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Prendre soin des peaux matures toute l'année

by Louise Delmont Dancourt |

Vous avez une peau normale, sèche, mixte ou même grasse ? Vous cherchez les meilleurs soins et les techniques les plus efficaces pour assurer l’éclat de votre peau ? Aujourd’hui je vous propose quelques conseils et astuces pour que vous soyez toujours heureuse et radieuse !

 

C’est en apprenant à bien connaitre les caractéristiques de notre peau après avoir dépassé la cinquantaine que l’on peut la chouchouter au mieux ! Bien que les rides et les problèmes de la peau peuvent être évités, personne n’y échappe. Les solutions et les produits cosmétiques naturels permettant de conserver un teint frais et plus jeune !

Choisissez bien vos produits cosmétiques

Prendre soin de sa peau, après 50 ans, pour qu’elle reste lumineuse passe toujours par adopter les meilleures habitudes et par utiliser les meilleurs soins et produits cosmétiques.

 

Le vieillissement de la peau est un phénomène naturel et il existe des facteurs aggravants et accélérant ce phénomène. C’est pour cette raison que vous devez mettre en place une routine de soins adaptée. Le gommage vous permet de vous débarrasser en douceur des cellules mortes qui altèrent l’aspect de votre peau. Bien hydrater sa peau après l’avoir exfolié et essentiel pour nourrir durablement votre épiderme quel que soit votre âge... Bref, il suffit de penser à trois mots : exfoliation, hydratation et masque nourrissant.

En ce qui concerne les soins, nous vous conseillons de choisir des produits cosmétiques et des produits de soin haut de gamme qui sauront garder la douceur de votre peau et éliminer les rides, les signes de fatigue et du vieillissement.

Notre peau est précieuse et les crèmes anti âge ainsi que les soins visage à base de plantes et de produits 100 % naturels sont essentiels.

Quelles habitudes adopter pour avoir une peau douce ?

Mais ce n’est pas suffisant ! Les bonnes habitudes au quotidien sont indispensables pour conserver sa jeunesse plus longtemps. Soigner son alimentation et préférer les fruits et les légumes riches en antioxydants comme le thé vert, les cerises, les tomates... permet d’avoir une peau plus jeune.

Le sport, ainsi que le sommeil de bonne qualité offrent à la peau une meilleure faculté d’auto-réparation et de récupération face aux différents stress qu'elle peut subir.

N’oubliez surtout pas de pratiquer l’amour ! 2 à 3 rapports sexuels par semaine permettent d’afficher entre 10 et 12 ans de moins que votre âge réel !

Bon week-end !

Prenez bien soin de vous.

Louise